著作者

石原結實／著

メーカー名/出版社名

青春出版社

出版年月

2025年6月

ISBNコード

978-4-413-04723-4
(4-413-04723-0)

頁数・縦

１８８Ｐ　１８ｃｍ

分類

新書・選書／教養 ／青春新書インテリジェンス

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出版社からのコメント

自然医学の世界的権威である著者がたどり着いた、最高の健康法であり長寿法である「利他」。この健康効果を医学的に検証しつつ、多くの事例も踏まえながら、どのように実践したらいいかを具体的に指南する石原医学の到達点！

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